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Come tolleri lo stress?

Che cos'è lo stress? Lo stress è una risposta psicofisica scatenata da un evento che può essere interno oppure provenire dall’esterno e che viene considerato e vissuto dall’organismo come eccessivo. Lo stress può essere acuto, quando ha una durata limitata oppure cronico quando dura nel tempo, e in entrambi i casi lo stress può causare…

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