L’accordo del mangiatore. Mi accetto per come sono.
L'accordo del mangiatore? Ma cosa è questa cosa strana? Ovvio che sono un mangiatore... ne ho bisogno per vivere ed è ovvio che lo accetto. Eppure non è sempre così facile…
Natale: Mangiare senza sensi di colpa con la Mindful Eating
Manca poco, pochissimo al giorno più magico dell'anno... il giorno di Natale.Anche se dobbiamo ammettere che non per tutti è così, se tu sei uno di quelli che a Natale…